Voelen wie je bent

Wanneer je opzoek bent naar meer bekend te worden met je gevoelsleven dan ga je in haptotherapie. Met de therapeut richt je je op: meer bewust worden van je tastvermogens,  bekender te worden met je gevoelsleven ‘binnen’ en je vermogen om naar ‘buiten’ te voelen in het contact met anderen.
Soms maken we dingen mee, die erg ingrijpend zijn, zoals een ziekte, het overlijden van dierbaren of problemen op het werk.
Die kunnen zoveel heftige gevoelens oproepen, dat we ons er liever voor afsluiten. Dit om te kunnen overleven. Er wordt dan spanning opgebouwd in het lichaam en uiteindelijk kan dit leiden tot reacties als lichamelijke pijn, eenzaamheid, lusteloosheid, slecht slapen, etc.

P1070005